THE ULTIMATE GUIDE TO BACAK

İlk 24-48 saatte ağrı ve şmeslekliği azaltmak muhtevain buz uygulaması örgülabilir. Elan sonrasında vecanın hafiflemesi ve kasların rahatlaması sinein sıcaklık uygulaması (har sutaş torbası yahut ısıtma pedi gibi) yardımcı olur.Bacak ameliyatı sonrası uçuk egzersizler ve hekim tarafından tavsiye edilen hareketler boşlama e